sábado, 14 de abril de 2012

REMATE EN VOLEIBOL

En el siguiente video, se puede apreciar de forma detallada cómo se realiza un remate en voleibol, es decir, cuáles serían los pasos a seguir para poder golpear con fuerza y precisión el balón. La explicación está en inglés, así que espero que también os sirva para practicar un poco el idioma.

martes, 13 de marzo de 2012

BALONCESTO

En este trimestre, en la unidad didáctica de baloncesto se van a proceder a realizar los siguientes exámenes:

Tiro libre

Entrada a canasta

Echadle un vistazo porque os facilitará la consecución de la parte práctica de la asignatura.

PINCHA EN LA IMAGEN PARA IR A LA "FEB"

jueves, 8 de marzo de 2012

EL CALENTAMIENTO

Desde un estado de reposo a uno de actividad no podemos pasar bruscamente, ya que pillamos a nuestros músculos “desprevenidos” y se pueden producir los famosos tirones musculares o los calambres. De ahí la importancia de realizar un buen calentamiento que evite que nos lesionemos cuando hacemos actividad física.